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蒲山直輝の奇妙な冒険

世界チャンピオンになりますッ!!そんな僕の日常の出来事を投稿していきます。

午後からジムワーク。

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KPC(杏文パフォーマンスセンター)

 

昨日はKPCを体験してきたのですψ(`∇´)ψ

ボクシングに大切な腰の動かしかた、筋肉を瞬間的に流れるように動かす方法…筋肉へのアプローチの仕方等、今からでも使える様々な技を教えてもらいました。

今回はほんの一部だけ教えてもらったのですが…体幹トレーニングウォーミングアップのあり方が僕の中で180°ガラリと変わった!!

 

 

 

もっと強くなりたい!!

がむしゃらにただ打つだけのボクシングではなく、理にかなっていて人を倒す為のボクシングを…覚えたい!!

次の試合までに馴染ませていきますψ(`∇´)ψ