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蒲山直輝の奇妙な冒険

世界チャンピオンになりますッ!!そんな僕の日常の出来事を投稿していきます。

練習終了。

ジムワーク終了〜

 

 

 

恐ろしく疲れた…ボクシングワークはなかなかいい練習が出来ていると思う。

特に左と基本に忠実にSimple powerトレーニングですψ(`∇´)ψ

 

 

 

フィジカルワークは、主に下半身を苛め抜いていきました…クールダウン時まで足がガクガクでした。

今日は半身浴しながらケア大切にしていこうかな。

 

 

 

そういえば土曜に出稽古しに来てくれる人がいたっけ…それまでに身体間に合わせていきたいなψ(`∇´)ψ

 

 

 

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イスとベッドのいいとこ取りをした、人をダメにするチェア「Cocon」 | ライフハッカー[日本版]

とりあえずこれ欲しいな( ^ω^ )